1000 Maratonów Daily Blog O Mnie O Mnie Moje Dokonania Podcasty & Wywiady Plany Treningowe Kontakt
Zaproś mnie
START · 9 WRZEŚNIA 2026 · 40. URODZINY

1000 Maratonów
w 1000 dni

Na trzydzieste urodziny zacząłem biegać. Na czterdzieste zaczynam biec dla 38 milionów Polaków.

1000
Dni z rzędu

Codziennie maraton. Bez jednego wyjątku. Od 9 września 2026 do 4 czerwca 2029.

42 195km
Raz dookoła Ziemi

Obwód Ziemi to 40 075 km. 1000 maratonów to więcej niż jeden okrąg planety — na własnych nogach.

38mln
Pierwszy krok dla każdego Polaka

Najtrudniej zrobić pierwszy krok. Ja zrobię go za Was 38 milionów razy. Po jednym dla każdego z Was.

Najtrudniejszy jest pierwszy krok. Daję Wam trzy lata swojego życia. 38 milionów kroków, 38 milionów Polaków — robię ten pierwszy krok dla kadego Polaka.

Adrian Kostera · Rekordzista Świata · TEDx · Autor

Gdzie biegam

Na bieżąco pokazuję na Facebooku i Instagramie, gdzie i kiedy ruszam. Najczęściej startuję z Sevenum w Holandii — ale trasa prowadzi przez dziesiątki miast w Holandii i w Polsce.

Chcesz przebiec ze mną kawałek albo cały maraton? Napisz do mnie — powiem Ci, którego dnia, o której godzinie i skąd startuję. Udział jest bezpłatny, bez zapisów.

Sevenum
Najczęstszy start (NL)
Gratis
Udział, bez zapisów
1000
Okazji, aby pobiec razem

Pierwszy krok za Was

1000 maratonów w 1000 dni to projekt o trwaniu w postanowieniach mimo codziennych przeciwności. Pogoda. Wesela. Choroby. Złe dni. Wszystko to nie zatrzyma ani jednego maratonu.

Codziennie maraton — 42,195 km. Czasem o świcie z synem pod szkołą. Czasem w nocy po weselu. Czasem na oficjalnym maratonie z setkami biegaczy. Zawsze całe 42 kilometry.

To nie tylko wyzwanie sportowe. To jest codzienna lekcja konsekwencji — pokazana publicznie przez 1000 dni z rzędu. Po polsku, angielsku i niderlandzku. Codzienny content. Codzienna obecność.

Start
9 września 2026
Finał
4 czerwca 2029
Aktualny rekord świata
607 dni · R. Abad
Pobicie rekordu
Dzień 608 · maj 2028

Zaproś mnie do siebie

Chcesz, żebym przebiegł maraton u Ciebie — w Twoim mieście, klubie czy firmie? Napisz na 1000@adriankostera.com. To oferta dla klubów biegowych, biegów zorganizowanych, gmin i miast, szpitali, instytucji i firm. Przy inicjatywach o charakterze prospołecznym często przyjeżdżam bez honorarium — zależy mi, żeby ten projekt docierał jak najszerzej i łączył ludzi w kolejnych miejscach na mapie.

Twarz wyzwania

Zostań głównym partnerem projektu i towarzysz mu przez całe 1000 dni — codzienna obecność marki w trzech językach.

Dedykowany dzień

Wybrany dzień biegu firmowany Twoją marką — z relacjami, materiałami i wspólnym startem.

Bieg w Twojej okolicy

Przyjadę i przebiegnę maraton u Ciebie — dla klubu, gminy, szpitala czy lokalnej społeczności.

Spotkanie z zespołem

Prelekcja lub rozmowa z Twoimi pracownikami — o wytrwałości, konsekwencji i pokonywaniu granic.

Test produktu

Masz produkt dla biegaczy lub sportowców? Przetestuję go w najtrudniejszych warunkach — 1000 dni z rzędu.

Coś jeszcze?

Istnieje wiele form współpracy. Napisz, co chodzi Ci po głowie — na pewno znajdziemy formułę.

Napisz: 1000@adriankostera.com

9 września 2026 ruszam.
Zostań częścią tej historii.

Three years of my life. One day at a time. The Man Who Ran The World.

„Dzisiaj to nie koniec, wytrzymam jeszcze jeden dzień”

Biegnę też po to, żeby pomagać:

Wesprzyj: Fundacja Młode Głowy